据西班牙权威体育媒体《阿斯报》近日披露,巴塞罗那足球俱乐部内部出现了一股暗流:部分球员对球队训练计划中力量训练的忽视感到不满,认为这影响了他们的竞技状态,因此私下组织了额外的力量练习,这一行为不仅暴露了俱乐部训练体系可能存在的短板,也引发了关于现代足球体能训练重要性的广泛讨论,随着巴萨在多线赛事中面临严峻挑战,球员的自发行动成为焦点,折射出球队在追求技术流传统与适应高强度对抗之间的平衡难题。
《阿斯报》在报道中详细指出,多名巴萨球员通过匿名方式表达了类似观点,他们普遍认为,在主教练的训练安排中,力量训练往往被置于次要位置,更多时间被分配给技术细化、战术演练以及有氧耐力训练,尽管这些环节对巴萨的传控足球哲学至关重要,但球员们担心,缺乏系统性的力量训练会削弱他们在比赛中的身体对抗能力,尤其是在欧洲冠军联赛等高水平舞台上,对手的体能优势时常让巴萨球员在拼抢中处于下风,为此,一些球员决定自发加练,通常在常规训练结束后,利用俱乐部的健身设施进行额外的负重练习、核心力量训练以及爆发力提升项目,报道提到,参与这种加练的球员涵盖前场、中场和后防线,既有资深老将,也有年轻新秀,他们希望通过个人努力弥补团队训练的不足。

巴萨俱乐部近年来一直坚持以技术为核心的足球风格,从青训体系到一线队都强调传控和位置感,现代足球的发展日益强调身体素质的综合提升,力量训练不仅能够增强球员的冲刺速度、跳跃高度和变向灵活性,还能有效预防伤病,加速恢复过程,在激烈对抗中,强大的下肢力量有助于保持平衡,确保技术动作不变形;而核心力量的强化则能提升传球和射门的稳定性,许多体育科学家指出,力量训练应与技术训练并重,才能在高强度赛事中维持峰值表现,但根据巴萨球员的反馈,俱乐部当前的训练方案似乎未能充分融入这一理念,导致他们在赛季密集阶段感到体能储备不足。

具体而言,一些球员在私下交流中透露,俱乐部安排的力量训练时间较短,且缺乏个性化设计,他们提到,训练课程
